教师：殷伟星

课程：大学体育

一、前期准备

1.选取音乐

选取为武汉加油励志歌曲《不放弃》，总时长3分33秒，考虑到教学对象是零基础的学生，为了保证学生的学习兴趣和积极性，选择《不放弃》中的高潮副歌部分30秒的音乐作为教学音乐。

2.撰写教案

结合音乐将健美操的动作和手语动作相结合进行动作创编，根据音乐节奏和旋律对动作进行编排，主体动作以健美操上肢动作为主，以练习身体协调性和关节灵活度为主要目的，30秒手语舞蹈动作《不放弃》完整动作创编完成并认真撰写了教案。

3.录制视频

本人利用手机进行教学视频的录制，为了便于学生线上学习，将每个动作都分段录制，并配合讲解做成小慕课。  

二、课程实施

在本课程实施过程中，基于前期准备较充分，开展的比较顺利，大部分学生的学习积极性都很高。现将我本次课程实施的具体方案总结如下：

1.利用微信班级学习群，发布上课通知、考勤点名、教学内容、随机点名、学习讨论、线上串讲、慕课视频等方式引导学生学习。

2.利用学校优慕课，上传本节课实践部分学习内容的相关视频资料，包括教案、音乐、完整示范和分解讲解示范动作等资源。

3.发布实践作业，在规定时间内按照要求完成视频录制并及时上交作业。

4.将自编完整版的3分33秒的《不放弃》健身操传送到微信学习群中，为学生居家锻炼提供练习资源。

三、总结

1.面向大众，适合居家锻炼。

2.音乐节奏感强，有一定的感染力。

3.手语动作的融入，有益于提高学生的审美意识。

4.立足当下，培养学生的爱国主义情怀，增强学生的凝聚力和社会责任感。